Weteran NBA Kevin Love nadal jest pionierem w zakresie świadomości zdrowia psychicznego

Nieco ponad cztery lata temu weteran NBA Kevin Love wpatrywał się w ekran swojego komputera i wahał się przez kilka chwil, zanim nacisnął przycisk „wyślij” w osobistym eseju, który napisał dla Trybuna Graczy outlet.

W eseju zatytułowanym „Każdy przez coś przechodzi” omówiono zmagania Love’a w przeszłości z lękami i atakami paniki oraz to, jak przez prawie trzydzieści lat ukrywał swoje emocje z powodu piętna, które w jego odczuciu przywiązał do problemów ze zdrowiem psychicznym. .

„Mój agent zapytał: «Jesteś pewien, że chcesz to zrobić?». Mówię sobie: „Słuchaj, nie wiem, co się stanie po drugiej stronie, ale czuję, że komuś to pomoże”. Ktoś musi to usłyszeć” – mówi teraz Love. „Najprościej mogę to ująć, odwołując się do sportu – wszyscy jesteśmy w tej samej drużynie i wszyscy chcemy być po zwycięskiej stronie historii. Myślę, że dzielenie się (moją historią) daje nadzieję, że wszyscy możemy wyzdrowieć i wszyscy możemy poczuć się lepiej.

„Ale nic z tego nie dzieje się bez tych rozmów”.

Love rzeczywiście kliknął „wyślij” tego dnia, a po opublikowaniu jego eseju twierdzi, że reakcja, która nastąpiła bezpośrednio po jego zakończeniu, odmieniła jego życie i że do dziś słyszy pozytywne opinie i wsparcie od fanów i członków społeczeństwa.

W kolejnych latach po ukazaniu się eseju Love inne odważne nazwiska ze świata sportu, w tym tenisistka Naomi Osaka i rozgrywający Dallas Cowboys Dak Prescott, zgłaszały się, aby publicznie omówić problemy związane ze zdrowiem psychicznym.

„Gdybyś powiedziała mi (przed 2018 rokiem), że będę tu siedzieć i rozmawiać na temat zdrowia psychicznego oraz jego wpływu na mnie i dobro ludzi, pomyślałabym, że oszalałaś” – mówi Love. „Ale stało się to dla mnie czymś bliskim i drogim, odkąd podzieliłem się moją historią. Założyłem fundusz Kevin Love Fund z myślą o zapewnieniu zasobów ludziom i zainspirowaniu (innych) do prowadzenia najzdrowszego życia – zarówno fizycznego, jak i psychicznego”.

Love (33 lata) zdobyła już tytuł NBA z Cleveland Cavaliers (2016) i jako zawodowy sportowiec zarobiła miliony – według Forbes, w 120 roku podpisał przedłużenie kontraktu z Cavaliers o cztery lata za 2018 milionów dolarów, ale twierdzi, że zbyt często osoba, niezależnie od dziedziny, może być zbyt skupiona na swoim zawodzie do tego stopnia, że ​​może to zaszkodzić jej życiu psychiczne samopoczucie.

„To była dla mnie wielka sprawa. Kiedy jesteś sportowcem, Twoja tożsamość jest w dużym stopniu powiązana ze sportem. Masz wizję tunelową” – mówi Love. „Umieszczasz marchewkę tuż obok tego, co uważasz za sukces. I gonisz za tym. A potem odłóż go dalej. I gonij ponownie. I nigdy nie pozwalasz sobie na refleksję nad rzeczami, które zrobiłeś w życiu, aby dostać się tu, gdzie jesteś dzisiaj.

Oprócz funduszu Kevin Love Fund napastnik Cavaliers nawiązał współpracę z Cove i Feelmore Labs jako ambasador marki. Love twierdzi, że „zawsze szuka mikrozysków”, zarówno fizycznych, jak i psychicznych, oraz że urządzenie Cove było dokładnie tym rodzajem nieinwazyjnej technologii, której poszukiwał podczas swoich badań.

„To urządzenie do noszenia” – mówi Love. „To skuteczna terapia dotykowa stosowana rano i wieczorem. Poprawiło mój sen, poprawiło wydajność umysłową i zmniejszyło stres. Czuję się lepiej we własnej skórze niż kiedykolwiek. Czuję, że jestem lepszym słuchaczem, bardziej empatycznym i że nie muszę być doskonały”.

Love twierdzi, że w obecnych czasach kontynuowanie ogólnokrajowej rozmowy na temat zdrowia psychicznego jest ważne, zwłaszcza po ostatnich dwóch latach chaotycznych wydarzeń na całym świecie: trwającej pandemii, niepokojów społecznych w USA i obecnego konfliktu w Europie Wschodniej.

„Za każdym razem, gdy włączasz telewizor, wydaje ci się, że są tam rzeczy ciężkie, które wywołują reakcję stresową” – mówi Love. „Toczą się rozmowy na temat rasy, środowiska, wyborów – po prostu jest ich wiele warstw. Myślę, że chodzi o znalezienie równowagi i nie wybieganie zbyt daleko w przyszłość. Bądź obecny, nawet jeśli teraźniejszość nie zawsze wygląda najlepiej.

„Myślę, że każdy codziennie z (czymś) walczy” – dodaje Love. „Ale jeśli mamy zasoby i możemy w dalszym ciągu próbować eliminować piętno (choroby psychicznej), będziemy nadal posuwać się do przodu. Rozumiem – pesymizm sprzedaje się lepiej i zdobywa więcej kliknięć. Ale nie jest to mój wybór, jeśli chodzi o brak równowagi chemicznej i ostry niepokój. Mogę wybrać optymizm”.