Współcześni partnerzy zdrowia z gwiazdą tenisa Naomi Osaka starają się zwrócić uwagę na problem ze zdrowiem psychicznym

Alyson Watson mówi, że pamięta czasy nie tak dawno temu, kiedy wiadomości o sportowcu nie pojawiały się w czasie rzeczywistym, kiedy nie było natychmiastowych aktualizacji w mediach społecznościowych.

„Nie byłeś na Twitterze, gdy radziłeś sobie dobrze lub źle”, mówi Watson, były gracz lacrosse Johns Hopkins oraz założyciel i dyrektor generalny Modern Health, firmy zajmującej się zasobami zdrowia psychicznego. „Teraz są całe kanały na Twitterze o tym, jak ludzie grają na żywo na korcie. Jesteśmy przywiązani do technologii, przywiązani do mediów społecznościowych. Presja wywierana na ludzi jest większa niż kiedykolwiek wcześniej”.

Ścieżka, która doprowadziła Watson do założenia własnej firmy, ma swoje korzenie w jej własnych doświadczeniach jako studenta-sportowca. Chociaż zdobyła liczne wyróżnienia sportowe w swojej szkole średniej, Milton Academy, kiedy później grała w kobiecej drużynie lacrosse Division-I Johns Hopkins Blue Jays, doświadczała ataków paniki, zanim jeszcze wyszła na boisko.

„Nigdy tak naprawdę nie miałem odwagi się odezwać. Zwłaszcza jako sportowiec powinieneś być twardy i odporny” — mówi Watson. „Nie powinieneś zmagać się z problemami ze zdrowiem psychicznym. W pewnym sensie musisz to zinternalizować i sobie z tym poradzić. ”

Watson mówi, że teraz dzięki Modern Health ma zachęcić ludzi do proaktywnej pracy nad swoim zdrowiem psychicznym, jeśli zmagają się z depresją, atakami paniki i lękiem. Jednym ze sposobów, w jaki firma może pomóc, jest próba zapewnienia ludziom narzędzi, których potrzebują „do prosperowania w tym nowym środowisku, w którym żyjemy” — mówi Watson.

Mówi również, że sportowcy i inne śmiałe nazwiska w branży rozrywkowej lub innych dziedzinach mogą pomóc w podnoszeniu świadomości na temat zdrowia psychicznego za pośrednictwem swoich platform — mediów społecznościowych lub w inny sposób. Na początku tego miesiąca Modern Health nawiązał współpracę z kobiecą gwiazdą tenisa Naomi Osaką – która przez ostatni rok mówiła o swoich osobistych zmaganiach ze zdrowiem psychicznym – aby zostać głównym rzecznikiem zdrowia społeczności firmy.

„Jednym z powodów, dla których jesteśmy podekscytowani współpracą z Naomi, jest to, jak bardzo jest prawdziwa i jak bardzo jest wrażliwa” — mówi Watson. „Korzysta z mediów społecznościowych nie tylko po to, by powiedzieć: „Oto moje idealne życie”. Dzieli się także wtedy, gdy jest bezbronna. Ona okazuje wdzięczność. Ona jest ludzka. To jeden z powodów, dla których tak bardzo zależało nam na współpracy z nią. Reprezentuje tę autentyczność”.

24-letnia Osaka zarobiła 60 milionów dolarów w ciągu 12 miesięcy, które zakończyły się 1 maja 2021 roku, i zajmuje 19. miejsce na liście najlepiej opłacanych sportowców na świecie w tym roku, według Forbes. Ale czterokrotna mistrzyni Wielkiego Szlema w grze pojedynczej była również otwarta – czy to w mediach społecznościowych, czy podczas wywiadów – na temat presji i stresu, z jakimi spotykają się sportowcy na każdym poziomie, zwłaszcza jeśli celem jest przejście na zawodowstwo. Osaka mówi, że jednym z powodów, dla których przyciągnęła ją Modern Health, jest to, że firma „mówiła o dostępności”.

Osaka mówi, że ma nadzieję, że profesjonalne ligi sportowe i organy zarządzające sportem „słuchają i mają odwagę ewoluować” w kwestii zdrowia psychicznego sportowców.

„I przyznaj, że być może stare praktyki wymagają aktualizacji i usłyszenia, co mówimy, abyśmy wspólnie mogli znaleźć lepsze sposoby robienia rzeczy”, mówi Osaka.

Japońska gwiazda tenisa mówi również, że jest szczególnie zaniepokojona kruchością młodych zawodniczek, które poruszają się po ich wczesnym życiu.

„Mam nadzieję, że uda nam się uczynić sport bardziej dostępnym dla młodych kobiet na całym świecie. Właśnie o tym rozmawialiśmy, kiedy zakładaliśmy Naomi Osaka Play Academy” – mówi Osaka. „Aby wzmocnić pozycję młodych dziewcząt w sporcie i pomóc zapewnić im zasoby, aby mogły grać i trenować. W wielu krajach sport wśród dziewcząt nie jest zachęcany i mamy nadzieję, że to się zmieni”.

Watson mówi, że w przypadku szerszego problemu zdrowia psychicznego ważne jest, aby zrozumieć, że nie ma rozwiązania „jednego rozmiaru dla wszystkich”.

„Duża część tego, co robimy, co jest inne w tej przestrzeni (nowoczesnego zdrowia), polega na przydzielaniu ludzi do odpowiedniego poziomu opieki, w spersonalizowany sposób w oparciu o ich potrzeby, cele i preferencje” — mówi Watson.

Zarówno ona, jak i Osaka twierdzą, że w szczególności media społecznościowe są elementem naszego życia, który, gdy jest używany w sposób odpowiedzialny, może znacznie skuteczniej redukować negatywność.

„Media społecznościowe są różne dla różnych ludzi, więc powiedziałbym, aby używać ich w sposób, który wydaje ci się prawdziwy i prawdziwy” – mówi Osaka. „Pamiętaj również, że jest to odbicie ciebie i będzie podążać za tobą przez lata, więc nie zawsze powinno być impulsywnym medium, ale raczej formą ekspresji”.

„Ciągle otrzymujemy aktualizacje na nasz telefon – Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram. To, co często widzimy u każdego, to idealna historia” — mówi Watson. „Nie widzisz ludzi, którzy aktualizują swoje media społecznościowe, aby powiedzieć:„ Hej, naprawdę walczę”. Z jednej strony można argumentować, że wszystkie te niesamowite korzyści płynące z technologii wywarły pozytywny wpływ. Ale to był miecz obosieczny”.

Watson dodaje, że jest zachęcona uwagą, jaką media poświęcają zdrowiu psychicznemu, oraz postępem poczynionym w postępach w tej kwestii. Ale wysiłki muszą być kontynuowane.

„Co powoduje gwałtowny wzrost tych problemów ze zdrowiem psychicznym? Czy to sposób w jaki żyjemy? Czy to presja mediów społecznościowych?” ona pyta. „Naszą misją jest zapewnienie jak największej liczbie osób dostępu do doskonałej opieki w zakresie zdrowia psychicznego. Wspólnie połączymy wiedzę kliniczną Modern Health oraz niesamowity głos, wrażliwość i wpływ Naomi, aby nadal wprowadzać pozytywne zmiany w zakresie zdrowia psychicznego osób na całym świecie”.