Jak oszczędzać na artykułach spożywczych w obliczu inflacji cen żywności

Aby odczuć skutki inflacji, wystarczy udać się do supermarketu.

Chociaż ogólnie inflacja zaczął słabnąć w zeszłym miesiącu oraz ceny gazukoszty żywności wzrosły w lipcu o 1.1%, co oznacza wzrost rok do roku do 10.9%, według ostatniego Indeks cen konsumpcyjnych figury.

Indeks żywności w domu, miara zmian cen w sklepie spożywczym, odnotował największy 12-miesięczny wzrost od 1979 roku.

Zboża i wypieki kosztują o 15% więcej niż w zeszłym roku. Mleko i produkty mleczne są o 14.9% wyższe, a owoce i warzywa o 9.3% w ciągu roku.

„Konsumenci mają przerwę przy dystrybutorze paliwa, ale nie w sklepie spożywczym” – powiedział Greg McBride, główny analityk finansowy w Bankrate.com. „Ceny żywności, a zwłaszcza koszty jedzenia w domu, nadal rosną, rosnąc w najszybszym tempie od ponad 43 lat”.

Ponieważ Rezerwa Federalna podjął już agresywne kroki w walce rosnąca inflacjakonsumenci oczekują, że ceny w końcu spadną. Nadal oczekuje się, że będą się wspinać 6.7% w ciągu najbliższych 12 miesięcy, ale to duży spadek od czerwca, według comiesięcznego Przeglądu Oczekiwań Konsumenckich Banku Rezerwy Federalnej w Nowym Jorku.

Bank centralny tak podniósł stopę referencyjną do tej pory o 2.25 pkt proc. w 2022 r. i wskazał, że nadchodzą jeszcze większe wzrosty.

Więcej z Personal Finance:
Co może oznaczać dla Ciebie recesja
Najlepsze ruchy pieniężne po podwyżkach stóp procentowych przez Fed
Prawie połowa wszystkich Amerykanów jest coraz bardziej zadłużona

Mimo to, jak Tomas Philipson, profesor studiów nad polityką publiczną na Uniwersytecie w Chicago i były przewodniczący Rady Doradców Ekonomicznych Białego Domu, wyjaśnione, „zabierze trochę czasu, zanim [cykl podwyżek stóp Fed] przejdzie przez cały czas”.

Do tego czasu, oto jak uchronić się przed szokiem naklejki w supermarkecie:

1. Skorzystaj z aplikacji do zwrotu gotówki. Ibotta i Checkout 51 to dwie najpopularniejsze aplikacje do zarabiania pieniędzy w sklepie, według Julie Ramhold, analityka konsumenckiego w DealNews.com. Przeciętny użytkownik Ibotty zarabia od 10 do 20 USD miesięcznie, ale bardziej aktywni użytkownicy mogą zarobić nawet 100 300 USD do XNUMX XNUMX USD miesięcznie, powiedział rzecznik CNBC.
2. Przyjrzyj się sprzedaży. Marki generyczne może być od 10% do 30% tańszy niż ich odpowiedniki „premium” i równie dobre, ale nie zawsze tak jest. Markowe marki mogą teraz oferować większe niż zwykle rabaty, aby zachować lojalność, więc warto zwracać uwagę na zmiany cen.
3. Zaplanuj posiłki. Kiedy planujesz posiłki z wyprzedzeniem, jest bardziej prawdopodobne, że kupisz tylko to, czego potrzebujesz, powiedziała Lisa Thompson, ekspert ds. oszczędności w Coupons.com. Jeśli planowanie nie jest twoją sprawą, przynajmniej idź na zakupy z grubsza myślą o tym, co będziesz gotować w nadchodzącym tygodniu, aby pozostać na dobrej drodze i uniknąć zakupów pod wpływem impulsu, dodała.
4. Kupować hurtowo. Jeśli chodzi o pozostałe pozycje z Twojej listy, możesz zaoszczędzić więcej, kupując hurtowo. Dołączenie do klubu hurtowego, takiego jak Costco, Sam's Club lub BJ's, często zapewnia najlepszą cenę za sztukę przypraw i towarów niepsujących się.
5. Zapłać odpowiednią kartą. Chociaż rodzajowy karta cashback takie jak Karta Citi Double Cash możesz zarobić 2%, są konkretne karty z nagrodami spożywczymi które mogą zarobić nawet do 6% w supermarketach w całym kraju, takich jak Preferowana karta Blue Cash od American Express. CNBC Wybierz ma pełna obława najlepszych kart na zakupy spożywcze wraz z RRSO i opłatami rocznymi.

Subskrybuj CNBC na YouTube.