Halle Berry opowiada o tym „drugim akcie” swojego dzisiejszego życia i swoim zaangażowaniu w terapie wahadłowe

Od dziesięcioleci zdobywca Oscara Halle Berry była najbardziej znana z chwytania naszych serc i umysłów na dużym ekranie dzięki swoim różnorodnym hollywoodzkim rolom, zarówno przed, jak i za kamerą. Dzisiaj Berry, lat 56, przyjmuje zupełnie nową rolę, ponieważ postanawia zainwestować swój czas, energię i pieniądze w najnowocześniejszy świat probiotyków, dzieląc się z innymi własną drogą do lepszego zdrowia jelit.

Niedawno dołączył Berry Terapia wahadła jako Chief Communications Officer, a także jako właściciel i inwestor w firmie biotechnologicznej. Założona w 2012 roku przez Colleen Cutcliffe, Johna Eida i Jima Bullarda, Pendulum uważa się za pioniera nowej granicy zdrowia metabolicznego dzięki swoim produktom ukierunkowanym na mikrobiom.

Rozmawiałem wyłącznie z Berry o jej zaangażowaniu w Pendulum, pytając ją najpierw o to, jak te produkty i ta firma pojawiły się na jej radarze.

„Pochodzę z Cleveland, więc po raz pierwszy usłyszałem o tym od mojego przyjaciela w Cleveland, który akurat pracuje w Cleveland Clinic” — mówi mi Berry. „Skontaktowała się ze mną i powiedziała:„ Jest ten rewolucyjny produkt, który wspiera Cleveland Clinic i Mayo Clinic, a ponieważ wiem, że masz cukrzycę, mają ten nowy produkt o nazwie Kontrola glukozy aby pomóc cukrzykom typu 2 kontrolować poziom cukru”. Myślę więc: „Tak, zawsze jestem gotowy na coś, co pomoże mi i innym cukrzykom typu 2”. Dostałem więc produkt i zacząłem go wypróbowywać, a po trzech-czterech miesiącach zauważyłem naprawdę dużą różnicę w mojej zdolności do kontrolowania cukru. Chociaż zawsze miałem to pod kontrolą, stało się to łatwiejsze dzięki kontroli glukozy. Musiałem o tym myśleć mniej niż kiedyś. Potem miałam ten problem z zapaleniem warg w ustach – tą grzybicą, z którą borykałam się przez jakieś cztery lata i zauważyłam, że moje wargi się poprawiają. Pomyślałem: „Zastanawiam się, czy ta kontrola glukozy pomogła mojemu zapaleniu warg”. Zacząłem więc czytać o kontroli glukozy i zacząłem zdawać sobie sprawę, że chodzi o lepsze zdrowie jelit i naprawienie mikrobiomu oraz o to, jak zdrowe może to wpływać na tak wiele innych części ciała”.

Berry dodaje: „Więc po sześciu lub siedmiu miesiącach testowania produktu [Pendulum] pomyślałem: „Chcę dotrzeć do ciebie i dowiedzieć się więcej na ten temat i zobaczyć, czy jest to coś, o czym powinienem zacząć mówić na moim strona rē•spin. Czy powinienem zacząć o tym mówić ludziom? – tylko więcej informacji. Wtedy poznałam Colleen – to właśnie z nią skontaktowali mnie, kiedy powiedziałam, że chcę dowiedzieć się więcej na ten temat, dowiedzieć się więcej o mojej diecie i rzeczach, które mogą mi pomóc. Po dwóch lub trzech miesiącach uczenia się wszystkiego na ten temat, w końcu poszedłem do nich i powiedziałem: „Hej, nie tylko chcę w to zainwestować, ale myślę, że to jest przyszłość”. Chcę być w czołówce i naprawdę chcę być częścią informowania ludzi o produkcie i całej nauce, którą w niego wkładasz, i latach badań, i chcę naprawdę zrozumieć, jak ważne jest zdrowe jelita i jak to wpływa na wszystko inne w twoim ciele. Powiedzieli „Tak!” Powiedziałem: „Dobrze, świetnie (śmiech). ""

Rozmawiałem również ze współzałożycielką Pendulum i dyrektorem generalnym Cutcliffe, pytając ją, co początkowo zainspirowało ją i jej zespół do zaangażowania się w probiotyki i udostępnienia światu ich przełomowych odkryć.

Cutcliffe odpowiada: „To świetne pytanie. Myślę, że wszyscy wiemy, że probiotyki są na półkach od dziesięcioleci. Myślę, że ludzie niekoniecznie wiedzą, że od ponad 50 lat nie było nowego składnika w branży probiotyków. Nawet tak zwane nowe odmiany, które pojawiają się [na rynku], są tak naprawdę tylko odrostami tych samych starych odmian, które istnieją. Z naukowego i klinicznego punktu widzenia istniała duża szansa na zidentyfikowanie „Czy są nowe szczepy? Czy istnieją nowe probiotyki, które możemy wprowadzić na rynek, które faktycznie mają podstawy naukowe i medyczne? Wszystko to powstało, ponieważ sekwencjonowanie DNA umożliwiło nam zrozumienie mikrobiomu i uczynienie go nauką. Mikrobiom to po prostu wielka szansa na dotknięcie części naszego ciała, której tak naprawdę nie badaliśmy w ten sposób”.

Dla Cutcliffe jej motywacja do zmiany zaczęła się od myśli o jej własnej rodzinie. Ujawnia: „Moja pierwsza córka urodziła się jako wcześniak dwa miesiące wcześniej. Kiedy się urodziła, ważyła cztery i pół funta. Pierwszy miesiąc życia spędziła na oddziale intensywnej terapii, otrzymując wielokrotne dawki antybiotyków. Kiedy miała pięć lub sześć [lat], miała wszystkie te nadwrażliwości pokarmowe i alergie pokarmowe, które różniły się od reszty naszej rodziny. Po prostu wszystko ułożyło się w jedną całość – to dlatego, że brała te antybiotyki, kiedy była dzieckiem! Teraz jest przygotowana na potencjalne życie z wszelkiego rodzaju problemami żołądkowo-jelitowymi i problemami z metabolizmem. Mogliśmy więc stworzyć firmę, która mogłaby pomóc milionom ludzi, w tym mojej własnej córce”.

Berry dodaje o pionierskich wysiłkach Cutcliffe z Pendulum: „Dlatego stworzyła to – ponieważ jest mamą. Zastanawia się, co może zrobić dla swoich dzieci. Myślę, że najlepsze wynalazki zawsze rezonują z kimś, kto ma osobistą potrzebę, osobiste pragnienie i pragnienie czegoś, czego nie może znaleźć, czego jeszcze nie ma na rynku. Dowiedziałem się, że istnieje jeden szczep probiotyku o nazwie Akkermansja że nikt nie był w stanie wymyślić, jak rosnąć. Jeśli nie możesz go wyhodować, nie możesz go zaoferować publicznie. Wyhodowanie tej Akkermansii było jej szczególną misją. Zajęło jej to 10 lat, ale udało się! Dla mnie to zadziałało, ponieważ sama bardzo tego potrzebowała i aby jej rodzina była zdrowa. Rozumiała składniki mikrobiomu i wkładała pieniądze tam, gdzie była jej buzia. Poświęciła swój czas i energię na opracowanie sposobu uprawy tej odmiany. Myślę, że to przełom w firmie. Jestem pewien, że właśnie dlatego Mayo Clinic i Cleveland Clinic poparły to, ponieważ wiedzą, że wymyśliła coś rewolucyjnego”.

Kontynuując moją dzisiejszą rozmowę z Berry na temat jej własnego zdrowia i współpracując z Pendulum, aby jeszcze bardziej rozpropagować opinię publiczną o tej firmie, byłem ciekawy, jak cukrzyca typu 2 Berry wpłynęła na jej codzienne życie, odkąd została zdiagnozowana z chorobą w jej wczesnych latach dwudziestych.

„Cóż, wiesz, część leczenia lub pewnego rodzaju radzenia sobie z moją cukrzycą nie zawsze pochodziła ze zdrowego jelita” – mówi Berry. „Dwadzieścia lat temu, kiedy walczyłem z cukrzycą, nikt mi wtedy nie powiedział, że zdrowe jelita mogą pomóc mi lepiej metabolizować cukier i podnieść poziom insuliny. Po prostu rozmawiałem o tym z lekarzem diabetykiem, który uświadomił mi, że nie ćwiczyłem w bardzo ciągły sposób. Musiałem bardzo uważać na wszystko, co jadłem. Wycinam węglowodany, wycinam przetworzony cukier, nawet do pewnego stopnia wycinam owoce. Nauczyłem się, jak jeść, ćwiczyć i żyć lepiej, ale dopiero przez ostatnie półtora roku, kiedy naprawdę natknąłem się na Kontrolę Glukozy i Wahadło, naprawdę zacząłem zdawać sobie sprawę, że kiedy jem i kiedy ćwiczę, czując swój mikrobiom. Biorąc probiotyki, które mogą pomóc wyleczyć moje jelita w szybszy sposób, ten [Pendulum] jest jak szybki pociąg do zdrowych jelit, a ja byłem w powolnym pociągu.

Następnie Cutcliffe podzielił się ze mną wartością posiadania Berry'ego jako członka zespołu Pendulum jako nowego dyrektora ds. komunikacji, mówiąc: „Myślę, że zasadniczo podnosi to markę firmy. Jesteśmy bardzo zgodni co do marki, więc myślę, że to, co będzie w stanie zrobić, to – wszyscy ludzie, którzy ją śledzą, wszyscy ludzie, którzy szukają u niej wskazówek dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia, będzie w stanie pomóc edukować ludzi w tym zakresie. Pomoże wyjaśnić, co produkt zrobił dla niej i co może zrobić dla nich. Więc moim zdaniem ona może polegać na naszej nauce, a my możemy polegać na jej budowaniu marki i razem naprawdę będziemy w stanie dostarczyć te produkty milionom ludzi”.

Berry dodaje o swoich nadziejach i celach związanych z nową rolą: „Chcę nadal współpracować z zespołem Pendulum i pomagać im w dalszym opracowywaniu produktów, z których, jak sądzę, mogą korzystać zwykli ludzie. Ponieważ jestem matką i jestem też osobą publiczną, myślę, że mam głos, który może przebić się przez hałas wokół produktów. Myślę, że przez całą swoją karierę mam wiernych fanów. Nie wypowiadałem się publicznie na temat wielu produktów, nie podałem swojego nazwiska i na pewno nie zainwestowałem w nie swoich dolarów. Mam więc nadzieję, że relacje i dobra wola, które budowałem z publicznością przez te wszystkie lata kiedy przedstawię powody, dla których powinni zwrócić uwagę na ten produkt, powód, dla którego wierzę, że to naprawdę może im pomóc, mam nadzieję, że to odbije się echem, ponieważ naprawdę w to wierzę całym sercem. Testuję go od ponad roku, więc mam prawdziwe doświadczenie z tym produktem. Chcę tylko, żeby wszyscy, których znam, zaczęli poważnie traktować zdrowie swoich jelit i zdali sobie sprawę, jak łatwo to zrobić”.

Następnie zapytałem Berry, dlaczego uważa, że ​​tak ważne jest dla nas, jako społeczeństwa, nie tylko dalsze priorytetowe traktowanie naszego zdrowia psychicznego i fizycznego, ale także nie unikanie korzystnych produktów, takich jak Pendulum, aby pomóc nam w naszych osobistych celach.

Berry mówi: „Myślę, że zdrowie psychiczne było przez jakiś czas tabu i na szczęście, na szczęście, w miarę ewolucji, godzimy się z tym, że wszyscy musimy zwracać uwagę na nasze zdrowie psychiczne. Myślę, że pandemia pomogła nam uświadomić sobie, że musimy zadbać o swoje zdrowie psychiczne, ponieważ wszyscy w tym czasie cierpieli na depresję w różnym stopniu. Nie obchodzi mnie, kim byłeś – na całym świecie cierpiałeś i zmagałeś się w tym czasie z lekką lub głęboką depresją. To był bardzo przerażający czas – wszyscy jesteśmy odizolowani i było naprawdę ciężko. Myślę, że biorąc produkty takie jak Pendulum, biorąc Codzienny metabolizm i kontrola glukozy – posiadanie zdrowego mikrobiomu i jelit pozwala nie tylko lepiej spać, ale kiedy śpisz lepiej, czujesz się lepiej. To część stresu. Kiedy jesteś tak zestresowany, a twój mózg pracuje z prędkością stu mil na godzinę, nie możesz dobrze odpocząć. Kiedy nie możesz dobrze odpocząć, nie możesz być wolny od stresu. To jest cykl – to tak, jakbyś był myszoskoczkiem na kole i nie możesz z niego wysiąść. Tak więc posiadanie zdrowych jelit pomaga lepiej odpoczywać, pomaga lepiej trawić jedzenie, ponieważ dostarczasz składniki odżywcze z pożywienia do krwioobiegu, co również pomaga w zdrowiu psychicznym. Szybciej metabolizujesz jedzenie, więc lepiej kontrolujesz swoją wagę – dzięki temu lepiej się czujesz i mniej się stresujesz. Więc to wszystko działa razem.”

Berry dalej dzieli się ze mną, że zdrowie jelit pozostaje jej głównym celem dzisiaj, ponieważ stara się przyjmować mniej suplementów i dostarczać więcej składników odżywczych poprzez żywność, którą spożywa, którą, jak twierdzi, lepiej trawi dzięki Pendulum . Dodaje: „Właściwie chodzę w moim najlepszym ciele i czuję się jak najlepiej i mówię o tym wszystkim, których znam, ponieważ uważam, że to takie ważne”.

Wielu osobom najbardziej znana ze swojej słynnej kariery w Hollywood, w tym historycznego Oscara dla najlepszej aktorki w 2002 roku za wybitną rolę w filmie z 2001 roku Monster Ball, zastanawiałem się, jak Berry powiedziałaby, że jej priorytety i zainteresowania w biznesie z wyborem projektów ewoluowały w ciągu ostatnich dwóch dekad.

Berry ujawnia: „Cóż, z pewnością moje zainteresowania biznesowe ewoluowały. Jak ja – nie powiem, zestarzałem się, powiem, że przeszedłem ścieżkę życia. Kiedy idziesz tą ścieżką i stajesz się matką, moim priorytetem zawsze było „Ja, ja, ja! Co zrobię dla mojej kariery? Kiedy tego dnia stanąłem na tej scenie i otrzymałem tę nagrodę, osiągnąłem szczyt sukcesu, który postanowiłem osiągnąć dla siebie. Kiedy odszedłem od tego momentu, myślałem więcej o „Okej, osiągnąłeś to. Co jeszcze mam robić w tym życiu? – dlatego zacząłem swoją rē • spin marka. Zacząłem myśleć o dziedzictwie, na przykład: „Co tak naprawdę tu zostawię? Co zostawię moim dzieciom? Co zostawię ludzkości, kiedy odejdę? Wspaniale jest zostawiać świetne filmy. Potrzebujemy rozrywki, ale byłem w drugim akcie mojego życia, kiedy podążałem tą ścieżką, próbując myśleć o tym, co naprawdę mogę zostawić, co może pomóc zmienić życie ludzi, gdy idą naprzód, i co może jeszcze zmieniać swoje życie, długo po moim odejściu stąd, kiedy już mnie nie będzie? Co mogę wprowadzić, co nadal pozostanie wartościowe i nadal będzie w stanie pomagać ludziom?'”

Kiedy zacząłem kończyć rozmowę z Berry, która kontynuuje dziś swoje ostatnie przygody w życiu, w tym swój pasjonujący projekt z Pendulum, zapytałem Berry, jakie wspierające przesłanie może mieć dla ludzi zmagających się z własnymi problemami psychicznymi i psychicznymi. /lub zdrowie fizyczne i szukanie wskazówek, aby wejść na zdrowszą ścieżkę.

Berry mówi: „Powiedziałbym, że nie bój się, nie miej wstydu. Nie martw się, że zostaniesz osądzony lub co ludzie o tobie pomyślą. Jeśli potrzebujesz zdrowia psychicznego, idź do psychologa lub psychiatry. Jeśli potrzebujesz wizyty dietetyka, jeśli potrzebujesz poszukać w Internecie – w Internecie jest mnóstwo informacji o tym, jakie produkty spożywcze są lepsze dla zdolności umysłowych, jakie produkty spożywcze mogą pomóc w walce z depresją. Trenuj, pracuj ciężko nad swoim ciałem. Zacznij czuć się silny w sobie. Atakuj swoje zdrowie psychiczne tak, jakby było najważniejszą rzeczą w twoim życiu, bo tak jest. Twój umysł, ciało i duch muszą być kompletne. Pomyśl o świetnym probiotyku. Pomyśl o Pendulum, pomyśl o Metabolic Daily. Pomyśl o rzeczach, które możesz spożyć, a które faktycznie pomogą Twojemu zdrowiu psychicznemu podczas snu. Są rzeczy, które możesz zrobić dla siebie. Zrób badania. Bądź tego warta, bo jesteś tego warta”.