Załamanie zdrowia psychicznego w branży rozrywkowej po pandemii

W ciągu ostatniej dekady zdrowie psychiczne zaczęto traktować ze znacznie większym znaczeniem. Organizacje charytatywne, organizacje non-profit i kampanie zostały uruchomione na całym świecie, gdy zaczynamy uznawać jako społeczeństwo, że zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne.

Zwykle na czele ruchów, przemysł rozrywkowy wydaje się być w trybie doganiania, ponieważ surowe rewelacje z ankiet i osobistych anegdot ujawniają czasami nieprzyjemne środowisko dla zdrowia psychicznego. Według kilku badań osoby pracujące w sztukach scenicznych są dwa razy bardziej narażone na depresję niż ogół populacji.

Zac Efron w wywiadzie dla magazynu Men's Health z października 2022 r. ujawnił, w jaki sposób jego dieta i sprawność fizyczna film Baywatch z 2017 roku doprowadziło do uszczerbku na jego zdrowiu psychicznym, gdy próbował konkurować z Dwayne'em Johnsonem wyglądem fizycznym.

„Zacząłem cierpieć na bezsenność” — powiedział Efron — „i przez długi czas popadałem w dość poważną depresję. Coś w tym doświadczeniu mnie wypaliło. Naprawdę trudno było mi się zregenerować. Ostatecznie przypisywali to przyjmowaniu zbyt dużej ilości leków moczopędnych przez zbyt długi czas i to coś popsuło. Dodał: „Nie wiem, czy ten wygląd Słonecznego Patrolu jest naprawdę osiągalny. W skórze jest po prostu za mało wody. To jest fałszywe; wygląda na CGI. A to wymagało Lasix, silnych diuretyków, do osiągnięcia. Więc nie muszę tego robić. Zdecydowanie wolę mieć dodatkowe, wiesz, 2 do 3 procent tkanki tłuszczowej.

Sześć miesięcy po zakończeniu zdjęć Efron zrobił sobie przerwę od aktorstwa i zamieszkał w Australii w okolicach początku pandemii. Hollywood jest zaśmiecone opowieściami o talentach aktorskich, które są popychane fizycznie lub psychicznie i często nie otrzymują wsparcia w zakresie potencjalnych skutków psychicznych, jakie projekt lub okoliczności mogą wywrzeć.

Oczywiście nie tylko role aktorskie mogą wpływać na wykonawców. To także ich brak, zwłaszcza w obecnym klimacie. Pracując zwykle na krótkich kontraktach, wykonawcy są zwykle suszeni przez długi czas. Było to jeszcze gorsze w czasie pandemii, ponieważ blokady zdziesiątkowały branżę. Teraz, po pandemii, mamy do czynienia z masową inflacją i kryzysem kosztów utrzymania.

Brytyjska organizacja charytatywna Film & TV postanowiła w tym pomóc poprzez partnerstwo z MoneyHelper, które obejmuje narzędzia, takie jak planowanie budżetu i kalkulator oszczędności zarówno dla aktorów, jak i ekipy / personelu zaplecza. Oferują również całodobową infolinię w celu uzyskania wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego i dotacji na przerwanie przerwy pracowników przemysłu przed popadnięciem w zubożenie.

Alex Pumfrey, dyrektor generalny Film and TV Charity, powiedział: „W związku z kryzysem kosztów utrzymania i rosnącymi rachunkami za energię, które budzą poważne obawy, chcemy zapewnić każdemu w branży telewizyjnej i filmowej dostęp do najlepszych możliwych porad i wskazówek”.

"Nasze nowe narzędzia finansowe nie są magicznym lekarstwem na kryzys związany z kosztami utrzymania, ale oferują większe możliwości planowania i zarządzania finansami, a ostatecznie wzmacniają odporność… Naprawdę mamy nadzieję, że ludzie pracujący w filmie, telewizji i kinie mogą czuć się finansowo, emocjonalnie i praktycznie wsparte w tym niewiarygodnie trudnym okresie.”

Rozmawiając z doświadczonym aktorem Blakiem Webbem, który występował gościnnie między innymi w Criminal Minds, NCIS, 13 Reasons Why, American Horror Story, Good Trouble i The Rookie; uważa, że ​​ważne jest zdrowe nastawienie, a także ustanowienie protokołów branżowych uchwalonych przez związki zawodowe, agentów, studia i samych aktorów.

" walczył z głęboką depresją i niepokój w Los Angeles i na szczęście pokonałem go przez 4 lata terapii” – powiedział. „Moja depresja zaczęła się w 2017 roku: często porównywałam się z innymi aktorami, za bardzo analizowałam swoje przesłuchania i w niemożliwy sposób próbowałam kontrolować wyniki – byłam nieszczęśliwa. Nie miałem równowagi, ponieważ całe moje życie było próbą zdobycia kolejnego aktorskiego występu. Dzięki konsekwentnej terapii mogłem nauczyć się, jak działa mój umysł, osiągnąć zdrowsze nawyki i nauczyć się być bardziej obecnym”.

Blake dodał: „Mam szczęście, że pokonałem depresję, która mogła osiągnąć znacznie bardziej przerażający punkt. Jestem teraz o wiele bardziej wdzięczny za moją karierę, pamiętając, że zrównoważone i pełne życie jest tym, o co w życiu chodzi. Zostałem orędownikiem zdrowia psychicznego; Uwielbiam książki psychologiczne, motywowanie innych do gonienia za marzeniami i szczere informowanie o moich zmaganiach z depresją”.

Webb przypisuje jeden ze swoich największych sukcesów w walce z depresją zrozumienie tego, co można, a czego nie można kontrolować, a co najważniejsze, pogodzenie się z tym.

„Jednym z największych wyzwań, jakie musiałem pokonać, było odrzucenie; uczenie się Nie mam kontroli nad wszystkimi wynikami, bez względu na mój talent czy ciężką pracę. Przeprowadziłam się do Los Angeles w wieku 30 lat, co przez większość ludzi uważane jest za zbyt stare, ale nigdy nie chciałam czuć się z tego powodu ograniczona. Jednak czynniki takie jak koneksje, wzrost, waga, kolor włosów, kolor skóry i głos – wszystkie są brane pod uwagę przy rezerwacji. Większość to rzeczy, których nie możemy kontrolować.”

„Pracowałem bardzo ciężko: dbałem o kondycję, brałem udział w wielu zajęciach i warsztatach castingowych, robiłem zdjęcia w głowę i brałem udział w przesłuchaniach, a wszystko to podczas pracy na pełny etat w projektowaniu graficznym, aby sfinansować to wszystko. Aby przeżyć, musiałem nauczyć się lepiej równoważyć swoje życie. nie udzielałem się towarzysko; Wstrzymałem życie, podczas gdy całą moją energię skierowałem na aktorstwo. Ostatecznie doprowadziło to do braku równowagi, który spowodował ataki paniki i depresję, podczas gdy ja ignorowałem sukces, którego doświadczałem. Musiałam nauczyć się skupiać na tym, na co mam wpływ, nie robić z siebie ofiary, cieszyć się życiem, randkami, podróżami i, co najważniejsze, żyć – jednocześnie kontynuując tę ​​trudną karierę”. podsumował.

Webb, podobnie jak wielu innych, wymienia terapię jako ogromny element, który pomógł mu zrozumieć jego wyobraźnię. Ponieważ czasy stają się coraz trudniejsze z powodu naszego klimatu fiskalnego, ważne jest, abyś niezależnie od tego, kim jesteś w branży rozrywkowej, uważał na siebie i innych. Poszukiwanie profesjonalisty do rozmowy nie jest czymś, czego należy się wstydzić. Mamy nadzieję, że branża rozrywkowa może nadal szukać sposobów na zapewnienie zdrowia psychicznego wielu osobom, które po cichu cierpią.