Za humorem gwiazda TikTok, Chris Olsen, pokonuje bariery związane ze zdrowiem psychicznym

If Chris Olsen — twórca treści i od niedawna dostawca własnej marki kawy Paliwo lotnicze— zastanawiali się nad wpływem klipów z jego prawdziwych sesji terapeutycznych, które publikuje w mediach społecznościowych, ostatnio otrzymał głośne potwierdzenie.

„Chari D'Amelio podeszła do mnie na imprezie i powiedziała, że ​​moje filmy z terapii były powodem, dla którego wróciła na terapię, ponieważ wcześniej miała ciężki okres z terapeutą, ale zobaczenie mojego pomogło jej wrócić do tego” — mówi swojej koleżanki z mediów społecznościowych.

„Pamiętam, że pomyślałem:„ To naprawdę wpływa na ludzi ”. Jest wielu ludzi, którzy czują, że to po prostu daje im beztroską chwilę, a są też inni ludzie, którzy naprawdę rozpoczynają terapię lub wznawiają terapię z powodu filmów. Przypomniało mi to, że TikTok może mieć o wiele większy wpływ niż coś, co przewijamy bez celu”.

Rzeczywiście, dla swoich 10 milionów obserwujących na platformie i prawie milion więcej na Instagramie, Olsen jest nie tylko kronikarzem komediowego chaosu - jest facetem, który zwrócił uwagę Harry'ego Stylesa na niedawnym pokazie z jego szyldem Tatuś?-ale niezłomnym orędownikiem przełamywania barier, jeśli chodzi o zdrowie psychiczne, szczególnie wśród młodzieży i członków społeczności LBGTQ +.

Jego klimat jest gdzieś pomiędzy facetem, którego zauważasz biorącego udział w shenaniganach przy kasie a twoim bliskim przyjacielem, który uwielbia gorące ujęcie. W związku z tym ma talent do potwierdzania gamy emocji oraz normalizowania lęku i depresji poprzez szczere mówienie o własnych doświadczeniach. Te nagrane sesje terapeutyczne to tylko jedna z jego płynnie przekazywanych myśli.

„Wiem, że w przypadku wielu osób istnieje pewne piętno wokół terapii. I pomyślałem, że może istnieje sposób na nawiązanie kontaktu z moją publicznością poprzez dzielenie się tym, jak beztroska może być czasem terapia. I jak nie zawsze jest to przerażające, gdy musisz kopać do swoich najgłębszych poziomów i dzielić się swoimi najmroczniejszymi sekretami lub traumami – ponieważ nie zdarza się to nam co tydzień” – mówi Olsen.

„Wiem, że jest tak wielu ludzi w bólu i chcę być w stanie dotrzeć i pomóc każdemu z nich. Chcę po prostu nadal dzielić się sobą w ten sposób, ponieważ jeśli nie jestem w stanie ci bezpośrednio pomóc, być może widziałeś jeden z moich filmów i mogłem wpłynąć na ciebie w sposób, którego szukałeś.

25-latek niedawno obchodził pięć lat trzeźwości, kamień milowy w podróży, która była uwikłana w jego zdrowie psychiczne od czasów liceum.

„W domu moje życie jakby wyleciało w powietrze. Moja mama poszła do ośrodka leczenia, moi rodzice się rozwiedli, a ja poszedłem do szkoły z internatem, wszystko w tym samym roku – opowiada. „Właśnie wtedy zdiagnozowano u mnie lęki i depresję i włączyłem leki. Tak więc od 15 roku życia do, szczerze mówiąc, do czasu, gdy sam poszedłem na leczenie, było to tylko doświadczenie edukacyjne. Próbujesz dowiedzieć się, jak znów poczuć się bardziej sobą, a nawet znaleźć się w tym momencie. Zdecydowanie osiągnąłem punkt kulminacyjny, kiedy poszedłem do centrum leczenia, co było po prostu długim rokiem skoncentrowanej samopoznania”.

Olsen przypisuje rodzinie trudną interwencję miłosną, która skłoniła go do poważnego przyjrzenia się leczeniu i mówi, że jest „w stu procentach wdzięczny”, że podjął decyzję o wyjeździe.

„Myślę, że nadal staram się dawać sobie więcej uznania, że ​​tak, w wieku 19 lat zdecydowałem, że muszę potraktować to poważnie” — mówi. „Tak wielu ludzi w trakcie leczenia spędziło 20 lat na imprezowaniu i szaleństwach, a wielu z nich powiedziało mi:„ Gdybym w twoim wieku zrobił to dobrze, nie mogę sobie nawet wyobrazić, gdzie byłbym teraz ”. Te słowa naprawdę utkwiły mi w pamięci. Pomyślałem, że mam szansę zrobić to dobrze w tym wieku. Po prostu czułem, że nie mam innego wyboru. Nie było żadnej trajektorii do przodu w sposobie, w jaki moje życie toczyło się w tamtym momencie”.

Dla jego zwolenników ze społeczności LGBTQ+ obnażanie duszy Olsena może mieć jeszcze większy wpływ.

„Jedną z najlepszych interakcji, jakie miałem osobiście, była osoba, która podeszła do mnie w szatni na siłowni i powiedziała:„ Hej, chcę ci tylko podziękować za to, co robisz jako trzeźwa osoba w społeczności gejowskiej. Tak naprawdę nie mamy zbyt wielu ludzi, na których można by patrzeć w ten sposób. Co naprawdę utkwiło mi w pamięci. Będąc w społeczności LGBTQ, podobnie jak w przypadku trzeźwości, tak wiele próbujemy się nauczyć po drodze. Uczysz się poprzez doświadczenia i czasami próbujesz uciec od swojej przeszłości i po prostu nie myśleć o tym, co dzieje się wewnętrznie” – mówi.

„Więc ma to sens, zwłaszcza w przypadku ludzi, którymi się otaczam, że w społeczności LGBTQ istnieją pewne problemy związane z nadużywaniem substancji odurzających i chcę po prostu móc pokazać tę drugą stronę. Zwłaszcza jako młodsza osoba i ktoś, kto wytrzeźwiał w wieku 19 lat. Istnieje również duża kultura imprezowa w społeczności gejowskiej, która może dodać tak wiele społeczności, a ludzie mogą znaleźć swoich ludzi w tej kulturze. Ale jeśli stanie się to dla ciebie powodem do niepokoju… Nadal jestem w stanie stworzyć życie, które naprawdę sprawia mi przyjemność. Dlatego lubię się łączyć”.

Wraz z debiutem swojej marki Flight Fuel Coffee — idealnej dla miłośnika kawy, stojącego za wirusowymi filmami o niestandardowych dostawach dla wszystkich, od Meghan Trainor, przez Austina Butlera, po wiceprezydenta Kamalę Harris — Olsen jeszcze bardziej wkracza w centrum uwagi. To okazja do dalszej refleksji nad równowagą między byciem osobą a osobą publiczną.

„Wiele moich treści jest bardzo energicznych i chaotycznych. A wielu moich znajomych, którzy dobrze mnie znają, mówi: „To zabawne, bo to ty, może w mniej niż 50 procentach przypadków”. Jestem dość introwertyczny” – mówi.

„Więc większość czasu, który mam dla siebie, zdecydowanie nie jest dzielona. Nauczyłem się, że są pewne rzeczy, których nie lubię dzielić, a jedną z nich jest moje obecne życie randkowe. Dzielę się bardzo konkretną kwotą, nie dając za dużo, ponieważ chcę to zachować bardziej dla siebie. Zacząłem od udostępniania aplikacji w 100 procentach. To naprawdę tylko przypływ i odpływ”.

Pracuje też więcej nad swoją długą grą.

„Uwielbiam być bardzo zajęty [i] próbuję też zacząć uczyć się, jak być produktywnym w czasie przestoju. Nie w sposób, muszę wypełnić ten czas, ale jak mogę aktywnie odpocząć? Jak mogę wybrać dbanie o siebie, zamiast mówić, że robię za mało? Jak mogę wykorzystać ten czas, aby przywrócić sobie energię”.

Mind Reading (dawniej Hollywood & Mind) to cykliczna kolumna, która żyje na styku rozrywki i dobrego samopoczucia i zawiera wywiady z muzykami, aktorami i innymi osobami mającymi wpływ na kulturę, które podnoszą dyskusję na temat zdrowia psychicznego.